O mně

Manuální terapií a masážemi se zabývám již několik let. K této profesi mě přivedlo zranění způsobené dlouhodobým přetěžováním organismu a nedostatečnou regenerací. Na základě této zkušenosti jsem se začala více zajímat o správné fungování těla. Prvním krokem bylo absolvování masérského kurzu. Následovala celá řada dalších školení a workshopů. Těmi nejpřínosnějšími pro mě byly kurzy fasciální terapie pod vedením německého fyzioterapeuta Carstena Bosse, kurz měkkých technik pod vedením Petra Marouška a zejména kurz Anatomy Trains in Structure and Function. Zde jsem se naučila nejvíc o práci se systémem fascií (pojivová tkáň obklopující vše v lidském těle) a v tomto směru se nadále vzdělávám. Při své práci využívám řadu nástrojů pro myofasciální uvolnění jako jsou fasciální nože, fasciální tejpy, baňky nebo masážní pistole. 

O cvičení a vše kolem pohybu se zajímám velmi dlouho. Aktivně se věnuji OCR, Crossfitu a zdravotnímu cvičení. Sama jsem si prošla závodní přípravou, ale i rekonvalescencí po mnoha zraněních. I proto vím, že člověk ke zdravému pohybu potřebuje nejen výkonnostní, ale i uvolňovací a mobilizační cvičení. Mým cílem je vézt každého klienta postupně od základních pohybů až ke složitým a výkonnostním druhům tréninků. Ve své trenérské praxi přistupují ke každému klientovi individuálně. Proto je každá tréninková jednotka připravena přesně na míru každému klientovi s ohledem na jeho cíle i pohybové možnosti.